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admin1个月前215浏览量

人们常说“男人四十,一枝花”

让许多有大叔控的妹子们都hold不住自己

那....60岁的男人呢?

60岁的男人一般都已提升爷爷辈

再有魅力他能拽到哪儿去?



还别不信

有的人在60岁时却活得比30岁还性感还洒脱



他叫:Clayton

来自美国佛罗里达

年近60岁的他

凭仗高雅的气质以及秒杀年青人的肌肉身段

称号他为「肌肉Daddy」



Clayton在年青时尽管身段也不错

但工作并不是模特



这是他30多岁时和现在的身段比照

不得不供认,肌肉的确抗氧化

都看不出身段有退化,反而维度更大了



这位60岁的大叔却几十年如一日坚持撸铁

这么多年来

胸肌、麒麟臂和腹肌也都时间在线



他每年都会抽时间约上老友一同出去游览

既放松身心,又能让自己开辟视野



除了撸铁

Clayton对运动的酷爱已到张狂的境地

骑行、潜泳、滑雪样样他都内行



铁打的身体自然是杠杠硬

大叔在滑雪时还逗比地把滑雪服脱掉

裸着上身,显露肌肉



日常撸铁现在也现已不能满意

大叔关于身段的寻求

他这几年来每年都会定时去参与健体竞赛



他在50岁以上年纪组的PK中

屡获前几名的好成绩



20岁30岁的模特一抓一大把

但60岁的模特还真是罕见

在鲜肉风盛行的当下

Clayton这位肌肉甜爹穿上正装后

所散发出的老练男人的魅力



当咱们的衣服尺码从M涨到L

很快就打破XL时

甜爹现在还能完美演绎“穿衣显瘦,脱衣有肉”



不服老,永久坚持一颗年青的心

这应该便是Clayton大叔给咱们最大的鼓动吧



在我国

当“大妈”们被忙着跳广场舞之际

也有一位“大爷”则低沉地忙活着健身



大爷们用逾越年纪的力气

在单杠、双杠上旋转

他们“一言不合”就打坐

劈叉  俯卧撑  大回环

惊得一众小鲜肉不要不要的



重点是

这并不是一个年青人!!

他已60高寿!!



当他在几年前饱尝病痛摧残时

他总算意识到健康的重要性

这也帮他打开了健身的大门,一发不可收拾



他练习的分量也完爆许多小伙子



引体向上也不在话下

稳稳的!妥妥的!



惯例的玩腻了还给自己加难度玩花式



中心力气真的超赞

空中散步、站姿腹肌轮



俯卧撑更是手到擒来



稳稳的单手俯卧撑

便是不玩一般的怎样滴



老爷子还理解

有氧、耐力练习的重要性



这弹跳力

我诚心没一刻能看出他有60岁



我服!




60岁活得比30岁都精彩

这样的大叔,我服~~~



|此部分内容转载自《男人学院ID:(mencollege

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